Баня и сауна
Мочалка не только делает кожу чистой, но и помогает убрать ороговевший (лишний) слой кожи. Хорошее очищение позволяет раскрыть поры, улучшить кровообращение и тонус кожи.
Чтобы парение в бане благотворно влияло на кожу и весь организм в целом, контролируйте температуру и уровень влажности. Опытные банщики чувствуют, когда температура в комнате перестаёт быть комфортной, и вовремя останавливают подачу пара, но новичку отслеживать этот показатель сложно.
Полагаясь на измерительный прибор, вы всегда будете знать, когда следует подложить дров в каменку и поддать пару.
Оптимальная температура для парилки в русской бане составляет 60–70 °C при влажности 70–90 %.
Таблички в бане информируют гостей о правилах посещения парной, помогают с навигацией и просто украшают интерьер. Такой аксессуар из дерева не выделяет вредных веществ, он безопасен и долговечен.
Веник из кавказского дуба один из самых распространенных среди профессиональных банщиков. Он обладает целебными и антисептическими свойствами: Способствует понижению давления и расслаблению мышц. Подходит людям с жирной кожей и обильной потливостью, дубильные вещества помогут сделать кожу чистой и матовой.
Дубовый веник объемный и тяжелый, особенно во влажном состоянии. Зато он дает больше пара и используется не один раз. Запаривайте веник непосредственно перед применением. Держите 10 минут в холодной воде, затем 5 минут в теплой, а после еще на 5 минут опустите в горячую воду и накройте крышкой.
Для повторного использования рекомендуется промыть теплой водой и высушить.
Дубовый веник стабилизирует давление, полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях. Избавляет от одышки, мигрени, бессонницы, раздражительности и потливости.
