Баня и сауна
Бамбук — тропическое растение, отличающееся высокой экологичностью и прочностью. Веники для бани изготавливают из молодых побегов.
Польза бамбукового веника:
- снимает боль в спине,
- укрепляет капилляры и другие кровеносные сосуды,
- ускоряет метаболизм,
- предотвращает кожные болезни,
- предупреждает развитие варикоза и целлюлита.
Применение:
- Перед массажем необходимо 5?7 минут погреться в парилке, затем сполоснуться в душе.
- Ощутимый эффект можно получить одновременно используя две бамбуковые вязки.
- Все движения должны быть плавными, начинайте от стоп и двигайтесь в направлении шеи, затрагивая руки и кисти. Такая техника предотвратит резкий приток крови к голове.
- После процедуры необходимо тщательно промыть и просушить связку бамбука.
Эфирное масло обладает антисептическим, ранозаживляющим, антибактериальным и противогрибковым свойством. Масло успокаивает, снимает раздражение, убирает воспаления и покраснения кожи.
Косметическое действие: восстанавливает эластичность кожи. Уменьшает гиперсекрецию жирной кожи, препятствует образованию угревой сыпи. Используется при уходе за волосами для предотвращения выпадения волос и образования перхоти. Масло быстро проникает в дерму, частично в кровоток и все внутренние органы. Поэтому использование эфирного масла превращает тонизирующий массаж в лечебный.
Целебное действие: Использование масла поможет избавиться или существенно уменьшить головные боли , устранить головокружения(ванны, растирания, бани, сауны).Оно оказывает губительное действие на вирусы, подавляет развитие микробов и снимает воспаление. Помимо этого, эфирное масло снижает уровень стресса в организме и нормализует сон.
Рекомендованные дозы:
- Баня – на ковш горячей воды 4-5 капель.
- Аромалампы — 5 капель.
- Ванны — 3-6 капель, добавляя в пену для ванн.
- Массаж — 5-7 капель на 15 грамм основы.
- Ингаляции — 1-2 капли на 0,5 литра воды.
Масло лаванды имеет сладкий травяной аромат с цветочными и фруктовыми нотами. Повышает иммунитет, обладает заживляющим эффектом, нормализует давление и выводит токсины. Подходит для ухода за кожей, волосами и ногтями.
Используйте масло лаванды для бани, аромалампы или добавляйте в ванну и косметические средства.
